腿抽筋是什么原因
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
腿抽筋通常是由于過度的運動導致的,還有可能是缺鈣或者是受涼引起的,如果精神過度緊張也可誘發(fā)腿抽筋的,
腿抽筋可以適當?shù)倪M行按摩,同時也可以用溫熱水泡腳來緩解,如果是由于缺鈣所引起的,可以適當?shù)难a充一些鈣物質。在日常生活中應注意多休息,避免過量的運動。
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