來月經(jīng)吃巧克力好不好

病情描述：你好，我今年17歲，月經(jīng)偶爾不是很準時，量也或多或少，估計這和我比較喜歡吃零食的關(guān)系。我聽人家說來月經(jīng)吃零食不好，會影響身體，不知道是不是，我特別喜歡吃巧克力，那么，來月經(jīng)吃巧克力好不好呢？

醫(yī)生回答 (3)

徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院三級甲等

病情分析：

正常來說不會對月經(jīng)造成比較大的傷害，但是長時間吃零食的話，有可能會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂或者是延期提前的情況。平時可以多吃一些補血效果比較好的食物，要注意均衡營養(yǎng)的搭配，來月經(jīng)的時候可以多喝一些紅糖水或者是益母草水，這樣對于改善月經(jīng)量少有很大的效果。
鄧雙民 醫(yī)師
廣宗縣醫(yī)院一級甲等

病情分析：

你好，這個月經(jīng)期間是可以吃巧克力的，這個跟吃零食沒有什么關(guān)系的。你盡量多注意月經(jīng)期間注意保暖，可以吃點有營養(yǎng)的，喝點排骨湯之類的，勤換洗內(nèi)褲。多注意避免劇烈運動，一般飲食上，月經(jīng)期間不要吃辣的，涼的食物等，要勤換洗內(nèi)褲。
王玉芳 副主任醫(yī)師
蒲縣人民醫(yī)院二級甲等

病情分析：

你好，你才17歲，在月經(jīng)期間，吃巧克力對身體沒有什么影響，巧克力是增加能量的，在來月經(jīng)期間，氣血虛弱，吃上一兩顆巧克力，不會感覺周身無力，您的月經(jīng)不調(diào)，有可能是由于氣血虛弱導(dǎo)致的，建議你要多吃營養(yǎng)豐盛的食物，堅持鍛煉身體，月經(jīng)就能夠恢復(fù)正常。這個年齡千萬不要談男朋友，不能吃避孕藥。

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