晚上吃姜好不好
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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晚上吃姜不好，對身體會有影響。
姜屬于暖胃的食物，能用來治療急慢性胃炎，可以緩解嘔吐、惡心和胃腸道的癥狀。姜是發(fā)散食物，屬于一種中藥，在晚上睡覺之前不要吃太多的姜，會影響睡眠的質(zhì)量。吃姜能提高身體的免疫力，還可以去除身體中的寒氣。
姜屬于刺激性的食物，長吃之后會引起身體燥熱，嚴重的時候也會損傷到內(nèi)臟。
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