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林秀紅 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 營養(yǎng)科
是沒有所謂晚上吃雞蛋好不好這個說法的，只要雞蛋是煮熟的，任何時候吃都是可以的，只是不建議臨睡前吃得過飽，以免加重胃腸消化負擔、影響睡眠，而且夜間加餐也更容易增加體重，如果是需要控制體重的人群，要注意避免。
雞蛋營養(yǎng)豐富、價格低廉，可適用于較為廣泛的人群食用，補充營養(yǎng)。雞蛋內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)及微量元素等營養(yǎng)素，而且雞蛋中含有蛋氨酸，與谷類或豆類混合食用可以同時提高兩者在體內(nèi)的生物利用率。
食用雞蛋時，應先將雞蛋煮熟后再食用，以免因病原體和寄生蟲感染引發(fā)食物中毒。
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成都市第五人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
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首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院 營養(yǎng)科
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紹興市中醫(yī)院 營養(yǎng)門診
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上海兒童醫(yī)學中心 營養(yǎng)中心
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天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 營養(yǎng)科
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宜昌市第一人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
晚上吃姜好不好
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李靜 開封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
晚上吃煮雞蛋好好嗎
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顏承堯 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)科
晚上吃降壓藥好不好
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
腎虛吃銀耳好不好
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孕婦吃鵝蛋好不好
鵝蛋呈橢圓形、個體大、味道油膩、呈白色，蛋白質(zhì)含量低于雞蛋；脂肪含量高于其他蛋類，鵝蛋還含有多種維生素和礦物質(zhì)，但質(zhì)地粗糙，草腥味較濃。雖然鵝蛋不可以經(jīng)常食用，但它也具有豐富的營養(yǎng)價值和功效。 詳細»
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孕婦吃西紅柿好不好
西紅柿又稱番茄和洋柿子，原產(chǎn)于秘魯和墨西哥，原名“狼桃”。水果營養(yǎng)豐富，口感獨特。它可以生吃、煮熟、加工成番茄醬、果汁或水果罐頭。番茄質(zhì)量要求：一般水果形狀周正、無裂紋、無蟲咬、成熟適中、酸甜適口、肉... 詳細»
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懷孕吃西紅柿好不好
懷孕是指女性受精之后，胚胎在子宮生長發(fā)育的階段，是女性孕育后代的必然經(jīng)歷的過程。懷孕一般要經(jīng)歷10個月左右，也稱為10月懷胎，當胎兒發(fā)育到一定階段之后，會通過分娩生育胎兒。胚胎在母體內(nèi)發(fā)出脆弱，營養(yǎng)物... 詳細»
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灌腸好不好
灌腸是清理腸道的一種方式。指的是將液體通常是用清水，然后注入肛門內(nèi)，當液體在體內(nèi)貯存到一定的量后，人就會產(chǎn)生要排便的欲望，注入進去的液體就會隨著人類的便便一起排出體外，這樣往復幾次就可以把體內(nèi)的便便完... 詳細»
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早產(chǎn)好不好
早產(chǎn)相比足月產(chǎn)，它是不好的，因為早產(chǎn)常常寶寶的一些各系統(tǒng)發(fā)育是沒有完善的，特別是雙肺的發(fā)育很重要，有的時候早產(chǎn)的寶寶，雙肺如果沒有發(fā)育完全，就可能引起呼吸的不通暢，甚至需要到兒科住院，所以在沒有一些指... 詳細»
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