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身高還能長(zhǎng)么?

病情描述:醫(yī)生你好,我今年21歲了,男。在我這個(gè)年紀(jì),我的身高卻只有160cm,我一直想努力再長(zhǎng)高一點(diǎn),因?yàn)檫@個(gè)身高是在太矮,所以想問(wèn)一下醫(yī)生,我的身高還能長(zhǎng)么?
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫香蘭
    孫香蘭 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    21歲男孩身高160cm還是有希望長(zhǎng)高的,建議從飲食和運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行調(diào)整,每天喝牛奶對(duì)長(zhǎng)高有很好的幫助作用,飲食中也要增加營(yíng)養(yǎng),保證營(yíng)養(yǎng)均衡。保證充足的睡眠,不要熬夜。可以多做彈跳類(lèi)的運(yùn)動(dòng),比如打籃球,跳繩等??梢缘结t(yī)院檢查骨骺線(xiàn)是否閉合,如果還沒(méi)有閉合,通過(guò)這些輔助手段,還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高。

  • 于云峰
    于云峰 主治醫(yī)師
    蔚縣西合營(yíng)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    男性的骨齡閉合時(shí)間是22歲左右,可以推遲也可以提前,因人而異。平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,打打球,多運(yùn)動(dòng)對(duì)你總是好的,也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。如果想知道自己能不能長(zhǎng)個(gè),就到醫(yī)院拍個(gè)X光片,看看 骨骺融合沒(méi)有,如果沒(méi)有就有可能繼續(xù)生長(zhǎng),如果已經(jīng)融合就沒(méi)有在長(zhǎng)個(gè)的可能了。

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孫香蘭
孫香蘭 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長(zhǎng):老年糖尿病,肥胖性心肌病的發(fā)病機(jī)制。
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身高還能再長(zhǎng)高么?

張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

答:你好,一般情況下,如果是已經(jīng)21歲了的話(huà),那么應(yīng)該是屬于一個(gè)成年人,那么對(duì)于成年...

身高155還能長(zhǎng)嗎 A:一般的情況下這個(gè)年齡還是可以在長(zhǎng)高的的,但是要注意增加營(yíng)養(yǎng),多補(bǔ)充維生....

身高還能再長(zhǎng)嗎? A:目前你主要是感覺(jué)對(duì)于身高不太滿(mǎn)意,您這個(gè)年紀(jì)考慮還是有一定生長(zhǎng)范圍內(nèi)的....

19歲身高還能增高么 A:19歲是一個(gè)長(zhǎng)高的黃金段這個(gè)時(shí)間只要保證營(yíng)養(yǎng)的充足是完全可以繼續(xù)增高的....

還能長(zhǎng)個(gè)么 A:17歲的年齡還是有機(jī)會(huì)可以再長(zhǎng)高的,但是能夠長(zhǎng)高多少要看個(gè)人的情況了,....

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