男人腎虛怎么辦？
病情描述：男人腎虛怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
你好，男人腎虛多考慮是腎陽虧虛，平時需要均衡飲食，規(guī)律生活，避免熬夜，適當?shù)倪\動可以去健身房，平時也通過飲食來調(diào)理，可以服用山藥枸杞粥，多吃核桃韭菜，大蒜，大蔥，番茄，柿子椒等食物來調(diào)理，有時間建議你也可以考慮找中醫(yī)診脈，看看舌苔，辨證調(diào)理，中藥湯劑治療
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朱宏偉 主治醫(yī)師
南潯區(qū)雙林人民醫(yī)院 二級
男人腎虛首先需要調(diào)。房事過勞者，需要調(diào)節(jié)好，合理控制；壓力過大、精神緊張者，需要調(diào)節(jié)好自身狀態(tài)；工作勞累、強度過大者，需要調(diào)節(jié)好工作，規(guī)律作息，合理作息，有助于腎虛恢復(fù)。如腎虛癥狀明顯者，可以去中醫(yī)男科診治，辯證明確后使用中藥調(diào)理。
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