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身體無(wú)力困乏怎么辦?

病情描述:我最近這一段時(shí)間總是突然會(huì)覺(jué)得自己的身體無(wú)力困乏,所以我想請(qǐng)問(wèn)一下這是什么原因造成的呢,是身體的什么地方出了什么問(wèn)題嗎?需要到醫(yī)院做一下什么檢查嗎?在生活習(xí)慣上需要注意什么嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    您好,您的這種情況根據(jù)您的年齡,考慮是亞健康狀態(tài),應(yīng)該與平時(shí)日常的生活習(xí)慣作息時(shí)間都有一定的關(guān)系,首先需要堅(jiān)持適當(dāng)合理的健身,盡量減少使用手機(jī)和電腦的時(shí)間,清淡飲食盡量避免吃一些生冷辛辣刺激油膩的食物,能夠有助于癥狀的減輕。

  • 李繼升
    李繼升 醫(yī)師
    衡水市景縣衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
    病情分析:

    出現(xiàn)身體無(wú)力的感覺(jué)這個(gè)情況。一般情況下是體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的這種現(xiàn)象,平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不要熬夜過(guò)度,多參加體育鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì),平時(shí)還應(yīng)該注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些牛奶,瘦肉,蛋黃這些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)。

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四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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