獻(xiàn)血以后吃什么好?
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽(yáng)市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
獻(xiàn)血以后,首先應(yīng)該臥床休息,應(yīng)該口服葡萄糖水。同時(shí)應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣血的食物。如補(bǔ)血顆粒,補(bǔ)中益氣丸,阿膠,大棗,紅豆,黑豆,黑芝麻,黑木耳,花生,紅糖水,菠菜,動(dòng)物的肝臟,瘦肉,雞蛋,魚類,奶制品。要消除緊張心理,保證充足的睡眠。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
正常的情況下正常的獻(xiàn)血是不會(huì)有臨床不適,一般情況下需要檢查本身是不是有身體虛弱或者貧血,正常的義務(wù)獻(xiàn)血不會(huì)造成貧血或者是其他的頭暈乏力貧血癥狀。如果出現(xiàn)了臨床癥狀必須要及時(shí)的檢查是不是貧血或者身體虛弱,可以多吃蛋類多吃動(dòng)物肝臟或者瘦肉都有幫助。
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獻(xiàn)血之后吃什么好?這幾種食物都能幫助補(bǔ)血生血
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孕婦吃什么對(duì)胎兒皮膚好?以后懷孕了就得這么吃
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咽炎吃什么好 慢性咽炎吃什么好
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