高血壓保養(yǎng)應(yīng)該要注意哪些？
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
你好，很高興為您服務(wù)。根據(jù)你提出的問題，高血壓一般是熬夜，飲酒，緊張，壓力大，飲食不當(dāng)，鈉鹽攝入過多，吃油膩食物等情況造成的。高血壓病人首先注意多喝水，清淡飲食，控制鈉鹽攝入，不吃油膩食物，多吃五谷雜糧，蔬菜，水果等。保持愉快心情，不要熬夜，減輕壓力，戒酒，戒煙，通過鍛煉飲食調(diào)理，控制血壓。如果效果不好，可以應(yīng)用硝苯地平緩釋片治療。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
你好，根據(jù)您目前描述的情況，如果出現(xiàn)血壓升高導(dǎo)致這種情況，一般主要考慮是由于遺傳因素或者飲食運(yùn)動情況引起，如果血壓升高比較明顯，容易引起腦出血或者心臟疾病，如果有這種情況，建議及時控制好血壓，平時建議低鹽低脂飲食，適當(dāng)活動，適當(dāng)運(yùn)動。
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- 周琪 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
腎怎么保養(yǎng)
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- 楊爽 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
肝要怎么保養(yǎng)
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- 韓莎莎 主治醫(yī)師 眼科
白內(nèi)障激光后的保養(yǎng)
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- 劉勇 主治醫(yī)師 心內(nèi)科
高血壓咋辦
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- 劉勇 主治醫(yī)師 心內(nèi)科
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