出汗后有鹽正常嗎
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
出汗后有鹽通常是正常的。人體的汗液中一般有較多的氯化鈉,所以在運動的時候就有可能會有出汗的情況,因此會感覺到有鹽,是一種正常的現(xiàn)象,并不需要過于擔(dān)心。
在日常運動的時候,不要出現(xiàn)大汗淋漓的情況,通常不利于身體的健康,可以等到身體發(fā)熱,并且輕微出汗的時候停止,是有利于自身健康的。
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