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每天晚上做夢(mèng)正常嗎

病情描述：每天晚上做夢(mèng)正常嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    每天晚上做夢(mèng)這是一種正常的現(xiàn)象。

    如果出現(xiàn)經(jīng)常做噩夢(mèng)影響到睡眠質(zhì)量，就會(huì)影響到第2天的精神狀態(tài)，導(dǎo)致身體乏力，注意力也無法集中，工作中也容易犯困造成失誤，其實(shí)每天晚上都會(huì)做夢(mèng)和白天工作勞累休息不好，或者是精神心理因素都有直接的關(guān)系。建議平時(shí)工作生活中要注意勞逸結(jié)合。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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