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每天晚上都做夢(mèng)正常嗎

病情描述：每天晚上都做夢(mèng)正常嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    晚上做夢(mèng)也屬于比較正常的現(xiàn)象，有可能是身體過(guò)度的勞累、興奮、精神壓力，或者是某一種疾病、環(huán)境等改變所造成的現(xiàn)象。

    在做夢(mèng)的時(shí)候能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)心理，達(dá)到動(dòng)態(tài)平衡，可以緩解壓力，能夠修復(fù)能力，如果經(jīng)常性的做夢(mèng)的話(huà)，對(duì)于睡眠的質(zhì)量會(huì)造成影響，有可能在第2天會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹、精神不佳。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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