一個(gè)星期排便一次正常嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
一個(gè)星期排便一次是不正常的。這種情況叫做便秘。正常情況下,每天排便1~2次或兩天排便一次是正?,F(xiàn)象。如果患者出現(xiàn)便秘,應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多喝水,有助于緩解便秘。適量進(jìn)行體育鍛煉,可以增加胃腸道蠕動(dòng),也有助于緩解便秘。
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