蘋果醋有什么作用?
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
你好,蘋果醋的營養(yǎng)價值是比較高的,可以保護(hù)肝臟,降低血脂,益智健腦,主要是以濃縮蘋果汁或鮮蘋果汁為原料制作的,是我們經(jīng)常食用的飲品,還可以消除疲勞,提高免疫力,改善酸性體質(zhì),排毒養(yǎng)顏,減肥瘦身,還可以促進(jìn)鈣吸收,預(yù)防感冒,男女老少人群都可以服用。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
蘋果醋可以起到開胃,軟化血管作用,心臟不好的人,最好是低鹽低脂低糖飲食,晚飯少吃點,特別是超過晚上九點不要食用含有水分多的食物,多吃洋蔥,黑木耳,蓮菜,山藥,大豆類,有降低血液粘度作用!平時盡量吃熟食,軟和飯食,不要喝酒,不要吸煙!
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