半夜肚子餓能吃東西嗎
病情描述：半夜肚子餓能吃東西嗎
醫(yī)生回答 (1)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
半夜肚子餓是可以吃東西的，如果不及時吃東西，就會導致肚子餓的難受，這樣就會影響到睡眠的質(zhì)量，就不利于白天正常的工作和生活。半夜肚子餓最好多吃一些清淡易消化的食物，比如面條兒等，不建議吃過多油膩性的食物以及辛辣性的食物，這樣不利于胃腸道的消化吸收。
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