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怎樣揉肚子促進排便

病情描述：怎樣揉肚子促進排便
醫(yī)生回答 (1)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    促進排便一般可以通過腹部順時針按摩的方法進行揉肚子改善，能夠起到促進腸蠕動的作用，也可以多吃一些含粗纖維類的食物，比如芹菜和韭菜等，若是效果不明顯，還可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益生菌進行調(diào)理。

    日常生活中要多吃一些新鮮的水果蔬菜，而且也要適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒印?/p>

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邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

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