冬季吃什么菜好
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
在冬季的情況下,還是可以積極對(duì)癥的補(bǔ)虛治療的。您可以服用羊肉湯,以及服用牛肉湯,都有著溫中補(bǔ)虛的作用,并且有著補(bǔ)益氣血的作用,可以起到著增加身體營養(yǎng),提高抵抗力的效果。當(dāng)然在服用這些食物的基礎(chǔ)上,還需要服用一些新鮮的蔬菜,對(duì)癥的解毒治療等,可以加以服用金針菇,冬瓜等。
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陳彥麗 住院醫(yī)師
岑溪市岑城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
冬季的食譜首先是原則性的上來說就是飲食每天都有一定量的蔬菜,碳水化合物,蛋白質(zhì),所以呢你可以有的食譜,比如說,羊肉煲蘿卜,排骨玉米,你還可以每周吃兩次海產(chǎn)品海鮮,每天都喝一到兩杯牛奶或者是豆?jié){,每天都吃適當(dāng)?shù)氖卟怂?,關(guān)鍵的一點(diǎn)就是飲食要均衡
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冬季感冒鼻塞咳嗽吃什么藥
戚正濤 主治醫(yī)師
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小孩子吃什么菜比較好有營養(yǎng)
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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小孩吃什么菜營養(yǎng)好
蔬菜可以提供人體必需的各種維生素和礦物質(zhì)。小孩可以多吃一些南瓜,南瓜里面營養(yǎng)豐富... 詳細(xì)?
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吃什么菜對(duì)肝臟修復(fù)好
肝臟是人體中很重要的器官,如果肝臟出現(xiàn)異常就可能會(huì)影響到其他器官的正常運(yùn)作,所以... 詳細(xì)?