神經(jīng)調(diào)節(jié)的方式
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
神經(jīng)調(diào)節(jié)的方式主要是藥物治療或者是日常調(diào)整?？梢耘浜厢t(yī)生口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，這樣能夠達(dá)到調(diào)節(jié)的效果，同時(shí)還需要多注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，另外還需要注意好心情愉悅，避免長(zhǎng)期處于緊張的心理。
平時(shí)也要多參加有氧運(yùn)動(dòng)或者是戶外鍛煉，適當(dāng)鍛煉能夠提高自身的免疫力。
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睡眠神經(jīng)紊亂是一種比較常見(jiàn)的睡眠障礙，具體表現(xiàn)是多夢(mèng)易蘇醒，平時(shí)還可能入睡困難。... 詳細(xì)?
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神經(jīng)衰弱的自我調(diào)節(jié)
神經(jīng)衰弱是一種精神疾病，大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的主要原因是精神原因，神經(jīng)衰弱... 詳細(xì)?
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身體缺氧如何調(diào)節(jié)
長(zhǎng)期缺氧可引起多種問(wèn)題。由于全身的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是通過(guò)血液輸送的，一旦血液循環(huán)... 詳細(xì)?
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失眠如何進(jìn)行調(diào)節(jié)
若是生活中出現(xiàn)失眠的情況，平時(shí)可以通過(guò)飲食生活積極進(jìn)行調(diào)節(jié)。一是保證良好的睡眠環(huán)... 詳細(xì)?
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如何調(diào)節(jié)免疫力
免疫力是人體維持體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，抵抗外來(lái)入侵的一種能力。免疫系統(tǒng)有三大功能，分別是... 詳細(xì)?
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