一天睡5個小時會怎樣
病情描述：一天睡5個小時
醫(yī)生回答 (1)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
正常人的睡眠時間應為每天八個小時左右，如果長期每天只睡五個小時，有可能會導致睡眠不足從而引起植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌紊亂等。病人會因為身體各系統(tǒng)以及器官得不到充分休息，從而引起惡心、嘔吐、反酸、噯氣、心悸心慌、頭暈頭痛、全身乏力、記憶力下降、腰膝酸軟等不適癥狀。
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