手臂肌肉痛怎么回事
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
導(dǎo)致手臂肌肉痛的原因有很多,主要原因就是過度勞累和劇烈運動。過度勞累會導(dǎo)致肌肉組織損傷,手臂肌肉就會出現(xiàn)疼痛。劇烈運動會產(chǎn)生大量乳酸,乳酸堆積會導(dǎo)致肌肉酸痛,而且劇烈運動容易肉拉傷。
手臂肌肉痛可以對手臂局部進行熱敷和按摩,促進血液循環(huán)和乳酸分解。
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