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腳崴了腫了怎么好得快

病情描述：腳崴了腫了怎么好得快
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫淑建
    孫淑建 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腳崴了之后如果出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象，想要快速消腫，應(yīng)該要進(jìn)行局部制動(dòng)，多休息，在腳崴后24小時(shí)內(nèi)可以采用冷敷的方式緩解，腳崴后超過24小時(shí)可以選擇熱敷，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于消腫。必要的時(shí)候，可以使用彈力加壓繃帶來纏繞受傷的腳踝，輕微的加壓即可，這樣有利于減輕腫脹的程度。

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孫淑建
孫淑建 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長：骨科常見病的診治。
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宋華
宋華 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

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