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腳崴了多久可以運(yùn)動(dòng)

病情描述：腳崴了多久可以運(yùn)動(dòng)
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉洪業(yè)
    劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腳崴傷后一般需要恢復(fù)15天到30天左右的時(shí)間，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，主要是根據(jù)崴傷的嚴(yán)重程度判斷。

    腳崴傷主要是由于走路的姿勢不當(dāng)引起的，在受傷的前三天可以選擇使用冰敷的方式治療，受傷后的三天改為熱敷的方式治療，還可以搭配服用消腫止痛的藥物。

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劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長：擅長骨科方面的治療
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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宋華
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