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晚上失眠.怎么辦？

病情描述：晚上失眠.怎么辦？因為最近項目上的時候，精神壓力好大，經(jīng)常就失眠睡不著，而且心很慌，現(xiàn)在睡不著影響到身體健康了，好像身體素質(zhì)下降了，煩死人了，這可怎么辦呀？要吃安眠藥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    夜間失眠:如果是短暫的,例如的時差或壓力大的時候,由一系列事情引起的短暫的失眠,患者可以不理會。因為偶爾的失眠不會對患者的人體造成任何損害。如果有必要處理這種急性和偶發(fā)性短暫性失眠癥,可以服用安眠藥,即對癥治療，也可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的藥物。

  • 滕圣元
    滕圣元 醫(yī)師
    新城街道錦秀城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級丙等
    病情分析：

    如果出現(xiàn)了失眠，并且出現(xiàn)的煩躁心慌，考慮是出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂的情況。這個不排除是出現(xiàn)了焦慮癥，或者是出現(xiàn)了抑郁癥，還是盡量保持心情舒暢，如果失眠癥狀持續(xù)不能緩解的話，可以使用鎮(zhèn)靜類藥物進(jìn)行治療，這個可以使用中成藥或者是中藥調(diào)理的，中醫(yī)認(rèn)為是出現(xiàn)了心神不寧，可以使用安神補心丸。

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林燕
林燕 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：腦血管病、癲癇和睡眠障礙等疾病的診治，以及頭痛、頭暈等癥狀的治療。對神經(jīng)內(nèi)科急危重癥的搶救有豐富經(jīng)驗
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