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小腿受涼抽筋怎么辦

病情描述：去游泳，水有些涼，小腿受涼抽筋了，很久都沒有好，小腿受涼抽筋怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    小腿受涼抽筋可能是著涼的原因，也可能是缺鈣導(dǎo)致的，但不排除是長時間運動造成的。

    如果小腿抽筋，可以通過熱敷的方式進行改善，防止肌肉損傷，也會影響到具體的恢復(fù)。另外還可以配合醫(yī)生服用藥物進行治療。在治療期間避免劇烈的運動，也最好不要過度勞累，以免對身體造成損傷。

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