左側(cè)睡是身體朝左邊睡嗎
病情描述：現(xiàn)在懷孕36周了，醫(yī)生說平時要側(cè)睡。左側(cè)睡是身體朝左邊睡嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
左側(cè)睡眠身體是朝向左側(cè)的。在孕期采取左側(cè)臥位可以改善子宮的血液供應(yīng)，防止胎兒宮內(nèi)缺氧。
平時采取左側(cè)臥位時間不要太長，也是需要改變一下體位的，以免壓迫一側(cè)肢體時間太長而出現(xiàn)麻木不適的情況。在孕期要注意休息，多吃高蛋白和富含維生素的食物。加強(qiáng)孕期檢查。
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