女人脾腎虛吃什么？
病情描述：女人脾腎虛吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
你好，脾腎虧虛平時可以服用山藥粥，芡實粥，薏米紅豆粥都是可以的，多吃大棗，平時也需要多吃蔬菜水果補充多種維生素，多吃高蛋白的食物成藥可以服用脾腎兩助丸，有時間也可以找中醫(yī)診脈看看舌苔辨證調(diào)理中藥治療，平時也需要規(guī)律生活均衡飲食適當運動增強體質(zhì)
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高月勝 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
1、番茄，可健脾開胃，生津止渴；
2。蘿卜，胡蘿卜和白蘿卜都建議食用，白蘿卜可消食通便，胡蘿卜可健脾祛濕；
3、蓮藕， 可補益脾胃，同時還可以止瀉；
主食方面建議多吃玉米、粟米等高粱之類的食物，均可補中益脾；肉類建議吃一些雞肉兔肉等。
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