哺乳能吃酵素嗎?
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李紅芳 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好,哺乳期飲食方面是需要注意的,不然有可能會(huì)影響寶寶吃奶和健康發(fā)育的。酵素就是食物發(fā)酵后的產(chǎn)物,也就是糖和水果進(jìn)行發(fā)酵之后的產(chǎn)物,里面含有益生菌以及多種微生物。它能夠促進(jìn)腸管蠕動(dòng),瘦身,通便的作用,可以適當(dāng)吃的。最主要的是不要吃自制酵素哦。
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張建國(guó) 醫(yī)師
威縣婦幼保健醫(yī)院 二級(jí)
你好, 在哺乳期間是不能喝酵素的,這個(gè)是保健品,對(duì)減肥是有輔助效果的,但是缺乏安全性,有可能會(huì)對(duì)寶寶有傷害的,所以不能隨便喝的,多吃蔬菜和水果,多喝水。營(yíng)養(yǎng)均衡飲食,禁吃辛辣刺激及生冷,油膩食物。不要?jiǎng)诶?,多注意休息。保持好心情,適當(dāng)增加鍛煉身體。
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哺乳期喝酵素的危害性
哺乳期的女性一般不建議喝酵素。酵素主要是用各種食物發(fā)酵制作而成,里面可能添加的各... 詳細(xì)?