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小腿抽筋吃什么鈣片好

病情描述：小腿抽筋吃什么鈣片好
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    小孩腿抽筋可以吃碳酸鈣片比較好，碳酸鈣片有利于人體對鈣的吸收。能夠更好的補充鈣元素，緩解腿部抽筋和缺鈣的現(xiàn)象。

    在生活中還需要多吃一些含鈣的食品，比如牛肉和蝦肉，定期到醫(yī)院進行微量元素檢查。平常可以多曬太陽，有利于身體對鈣的吸收，注意營養(yǎng)多樣化。

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