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為什么小腿抽筋

病情描述：為什么小腿抽筋
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    小腿抽筋有很多種原因，一是因為白天勞累過度，用腿過多，二是缺乏鈣和維生素e。針對不同的情況有不同的解決方法，平常在飲食上可以多注意吃一些含鈣的食物。

    在生活上也要對小腿進(jìn)行保養(yǎng)，比如讓小腿不要受風(fēng)寒，特別是晚上睡覺的時候最好穿上護(hù)膝，睡覺保持正常的姿勢，不要壓住小腿。

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