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為什么睡覺(jué)小腿會(huì)抽筋

病情描述：為什么睡覺(jué)小腿會(huì)抽筋
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    睡覺(jué)時(shí)小腿抽筋的原因有身體缺鈣、腿部受涼、骨質(zhì)疏松、白天的劇烈活動(dòng)、身體過(guò)于勞累等。缺鈣的患者由于肌肉的興奮性比較低，晚上睡覺(jué)輕微的冷刺激等就會(huì)引起局部的肌肉出現(xiàn)痙攣，小腿就呈現(xiàn)抽筋的狀態(tài)。

    晚上睡覺(jué)時(shí)注意腿部的保暖，白天可以適當(dāng)?shù)亩鄷裉?yáng)、補(bǔ)充鈣劑等。

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