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腿抽筋吃什么食物

病情描述：腿抽筋吃什么食物
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腿抽筋后建議吃一些含有相對(duì)比較多鈣元素的食物，常見(jiàn)的這類(lèi)食物，主要包括雞蛋奶制品以及海鮮類(lèi)食物等。同時(shí)還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些合適的鈣劑。

    如果食用較多含有豐富鈣元素的食物還沒(méi)有辦法改善腿抽筋的問(wèn)題。可以考慮是由于存在鈣吸收障礙導(dǎo)致的。另外，如果鈣大量丟失勢(shì)，也會(huì)造成腿抽筋的情況。

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