膽固醇低的肉？
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
膽固醇低的肉可以吃雞肉可以吃魚肉也可以吃海鮮，蝦等。大多數(shù)情況下有膽固醇升高，在吃飯的時候一定要注意，不要吃高膽固醇的食物，尤其注意不要吃高膽固醇的肥肉，一定要注意清淡飲食，多吃蔬菜水果對于高膽固醇有幫助，在肉制品選擇上建議選擇白肉比較好。
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黃彪 主治醫(yī)師
單縣中心醫(yī)院 三級甲等
你好，低膽固醇的藥物有，兔肉，魚肉，鴨肉，雞肉，都含有膽固醇較低，脂肪很少的食物?；加心懝檀几叩幕颊撸瑧?yīng)低鹽低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜，新鮮的水果，富含維生素的食物？避免進(jìn)食油膩辛辣的食物，宜多吃易消化，營養(yǎng)豐富的食物。平時多喝水，注意增強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好膽固醇的話是細(xì)胞的細(xì)胞膜組成成分，所以只要有細(xì)胞，就必然會有膽固醇，所以這個是沒有辦法計算的。其次，膽固醇的來源，除了食物之外，還有來自于機(jī)體內(nèi)的合成，所以你只是通過食物，控制，也不能夠完全控制。固醇是機(jī)體重要的物質(zhì)，如果你要是控制過低的話，有可能造成營養(yǎng)出現(xiàn)問題，機(jī)能無法保證。
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