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褚彥璽 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普外科
如有出現(xiàn)膽固醇輕微偏低的現(xiàn)象,患者在日常通常沒有任何不適的癥狀出現(xiàn);如患者是出現(xiàn)嚴重的膽固醇偏低的現(xiàn)象,患者在日常多有出現(xiàn)營養(yǎng)不良、易疲勞、食欲不振、血管彈性降低,易出現(xiàn)腦出血的可能。在治療上可以通過飲食進行糾正膽固醇偏低的現(xiàn)象,如多吃一些動物內(nèi)臟、雞蛋等營養(yǎng)物質(zhì)。定期到醫(yī)院進行膽固醇檢查,避免高膽固醇的出現(xiàn)。
膽固醇低怎么辦
1、注意適當減少日常的運動量,主要是因過度的運動會有可能引起體內(nèi)優(yōu)質(zhì)蛋白度流失嚴重,導致低血脂的癥狀出現(xiàn)。建議膽固醇含量低的患者要注意控制運動量。
2、注意提高優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,注意膳食纖維營養(yǎng)均衡,避免有因減肥而造成營養(yǎng)失衡的現(xiàn)象。
膽固醇偏低有什么不良影響
1、體內(nèi)膽固醇含量水平偏低,會造成細胞膜的穩(wěn)定性相對減弱,引起細胞膜彈性降低,血管脆性增加,當血壓突然想出現(xiàn)偏高時時,會造成患者腦血管破裂出血的可能。
2、引起患者動脈粥樣硬化出現(xiàn)幾率曾高, 以造成患者心血管疾病的出現(xiàn)。
3、一些患有冠心病、腦梗的患者 ,需要時刻服用藥治療,降低因體內(nèi)膽固醇含量偏低,而誘發(fā)其他癥狀的可能。
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膽固醇低的原因
膽固醇低的原因可以分為以下幾個點:一、原因1.飲食因素:攝入過低的脂類食物或者攝入不足的總熱量會導致膽固醇水平降低。此時應(yīng)該適當增加高脂肪食物攝入,比如堅果、橄欖油等。2.代謝異常:膽固醇的合成是通過... 詳細»
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什么蛋膽固醇低
蛋膽固醇較低通常來說就是禽類的蛋中蛋黃的膽固醇水平較高,而蛋白的膽固醇水平相對較低。蛋白中含有豐富的蛋白質(zhì),可以適量的食用。除此之外,肥肉,動物內(nèi)臟,豬蹄,豬皮及奶油等食物中含有高膽固醇,在日常生活中... 詳細»
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膽固醇低怎么補
膽固醇是一種脂質(zhì),它在人體內(nèi)發(fā)揮著重要的生理功能,如維持細胞的結(jié)構(gòu)和功能、合成激素、維生素D和膽汁酸等。但是,如果血液中的膽固醇濃度過高,會增加患上心腦血管疾病的風險。因此,保持適當?shù)哪懝檀妓綄τ诰S... 詳細»
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膽固醇高的臉部表現(xiàn)
膽固醇高的患者臉部可出現(xiàn)在眼瞼周圍有黃褐色的皮下小包塊,臨床上稱之為黃色瘤。建議膽固醇水平明顯升高的患者,要及早在??漆t(yī)生的指導下,應(yīng)用他汀類的藥物降脂治療??蛇x用辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。... 詳細»