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半夜小腿抽筋怎么回事

病情描述：半夜小腿抽筋怎么回事
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    半夜小腿抽筋很有可能是由于缺鈣而導(dǎo)致的。這個時候需要使用一些含鈣量比較高的食物或者直接補(bǔ)充一些鈣劑，都可以很好的起到補(bǔ)鈣的作用緩解小腿抽筋的癥狀。另外腿部受涼也有可能會導(dǎo)致半夜小腿抽筋的情況出現(xiàn)，因此在晚上睡覺的時候一定要注意保暖，避免肌肉受涼導(dǎo)致痙攣，使小腿抽筋。

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