打籃球小腿抽筋
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
打籃球的時候出現(xiàn)小腿抽筋的情況,可能跟劇烈運動之前沒有做好充分的準備動作有關系。
如果抽筋癥狀比較嚴重,需要暫時停止運動,適當?shù)陌茨π⊥?。為了避免這種現(xiàn)象的發(fā)生,在劇烈運動之前需要先做一下熱身運動,比如踢踢腿或者慢跑等。如果老是出現(xiàn)抽筋,需要檢查是否有缺鈣,是否有癲癇等。
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