睡覺總是夢魘怎么回事
病情描述：睡覺總是夢魘怎么回事
醫(yī)生回答 (1)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
睡覺總是夢魘可能平時精神壓力過大，身體過度的疲勞或者睡眠不足等情況造成的。還有可能自身大腦動脈供血不足，這時在睡眠中會出現(xiàn)一過性或者短暫性腦缺血的情況導致的。
如果這種情況屬于生理性的，這時不用特殊治療，需要多注意休息，保證好充足的睡眠，養(yǎng)成良好的休息時間，就可以緩解。
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