精神睡眠障礙怎么治療
病情描述：精神睡眠障礙怎么治療
醫(yī)生回答 (1)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
精神睡眠障礙一般要采取心理疏導(dǎo)方式治療，還可以配合醫(yī)生服用抗抑郁或者是安神類(lèi)藥物治療。在晚上睡覺(jué)時(shí)，也要適當(dāng)使用熱水進(jìn)行泡腳，提高睡眠質(zhì)量。
精神睡眠障礙通常是由于長(zhǎng)期失眠或者是精神壓力過(guò)大造成的，會(huì)導(dǎo)致在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)易驚醒，并且睡眠質(zhì)量較前，還可能會(huì)出現(xiàn)入睡困難。
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