小腿用力就抽筋
病情描述：小腿用力就抽筋
醫(yī)生回答 (1)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
小腿一用力就抽筋有可能是因?yàn)橥炔咳扁}，或者是因?yàn)橥炔考∪饫瓊鴮?dǎo)致的，當(dāng)然也不排除有可能是夜晚寒冷刺激，或者是因?yàn)樽约阂残菹⑦^(guò)多而導(dǎo)致了腿部乳酸大量的堆積在小腿的肌肉內(nèi)，因此而導(dǎo)致了抽筋的情況。
小腿經(jīng)常抽筋的人最好是適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)肌肉的韌性，同時(shí)也可以適量的補(bǔ)充微量元素以及鈣質(zhì)，避免過(guò)度勞累。
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