小腿肌肉抽筋快速恢復(fù)方法
病情描述：小腿肌肉抽筋快速恢復(fù)方法
醫(yī)生回答 (1)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
小腿肌肉抽筋一般可以通過熱毛巾熱敷的方式進(jìn)行改善，還可以通過按摩的方式進(jìn)行緩解。也可以適當(dāng)?shù)呐浜厢t(yī)生服用一些鈣片進(jìn)行調(diào)理，如果是由于腰間盤突出導(dǎo)致的小腿抽筋，通常需要服用舒筋活血的藥物進(jìn)行治療，例如三七。
在治療期間盡量不要久坐也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，一般有助于促進(jìn)血液循環(huán)。
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