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小腿抽筋怎么快速緩解

病情描述：小腿抽筋怎么快速緩解
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    小腿抽筋通?？梢允褂脽崦韺?duì)局部進(jìn)行熱敷，能夠緩解痙攣疼痛的現(xiàn)象，并且也可以對(duì)患處進(jìn)行按摩。還可以采取艾灸或者是理療等方法進(jìn)行緩解。

    小腿抽筋通常是由于受涼或者是缺鈣引起的，也有可能是過度勞累，因此要注意加強(qiáng)保暖，并且多吃一些鈣元素比較多的食物。

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