感覺排便不通暢怎么辦
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
感覺排便不通暢,可以通過按摩或吃藥物等方式來緩解。搓熱手掌心,以順時(shí)針的方式按摩腹部,按摩20分鐘左右,這時(shí)可有效緩解排便的不通暢。如果此癥狀比較嚴(yán)重,可以吃助消化、助排便的藥物,比如消化類的藥物、益生菌類的藥物等。
飲食上要注意吃溫?zé)?、軟糯、易消化的食物為主,避免刺激腸胃。
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