酸奶是早上喝好還是晚上喝好
-
-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
酸奶具有促進腸道菌群生長的作用，可以促進乳酸桿菌的生長。一般可以早餐前服用，更有利于胃腸道的吸收。常吃酸奶對腸道益生菌的生長，是有一定幫助的，在晚上睡眠之前，也是可以喝一點的。因為晚上胃腸道功能減弱，飲食不要過多，適當(dāng)?shù)暮纫稽c酸奶還是可以的。
-
-
-
-
張靜娟 醫(yī)師
石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
一般情況下，酸奶早上和晚上是都可以喝的，因為酸奶的話里面還有好多益生菌，以及一些有益于腸道好的有益菌，所以說喝了酸奶以后有助消化的作用。如果單純的話，是為了減肥的話，可以晚上喝，因為晚上的話，吃了飯以后喝的話可能就是，加快食物的消化。
-
-
-
早上減肥效果好還是晚上減肥效果...
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
晚上喝酸奶會不會長胖
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
早上吃藥晚上能喝酒嗎
方霖 主治醫(yī)師
-
-
腎炎是一直腫還是早上腫
張益民 副主任醫(yī)師
-
-
黃芪搭配什么泡水喝好
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
- 黃漢超 主任醫(yī)師 內(nèi)科
酵素早上喝還是晚上喝好減肥
-
-
-
- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
藏紅花早上喝好還是晚上喝好
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
中藥飯前喝好還是飯后喝好
-
-
-
- 趙芯梅 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
脂肪肝用什么泡水喝好
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
蜂蜜空腹喝好嗎早上
-
-
-
- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
鈣片是早上吃好還是晚上吃好
-
-
-
蜂蜜水是晚上喝好還是早上喝好？這5個時間，其實都能喝
現(xiàn)在有很多人都比較喜歡養(yǎng)生，那么這些人應(yīng)該對蜂蜜是比較了解的，因為蜂蜜中含有非常... 詳細?
-
-
黑豆?jié){早上喝好還是晚上促進卵泡發(fā)育嗎
黑豆?jié){早上喝好，但是單純靠喝黑豆?jié){并不能起到醫(yī)學(xué)意義上治療卵泡發(fā)育不良的效果。 ... 詳細?
-
-
紅棗干吃好還是泡水喝好
紅棗是很多人們都比較認可的食品，它有補血益氣，而且美容養(yǎng)顏的功效，還富含了豐富的... 詳細?
-
-
蜂蜜水是早晨喝好，還是睡前喝好？告訴你喝蜂蜜的最佳時間
蜂蜜是生活中十分常見的食物，對于想要提高抵抗力，促進身體健康的人來說確實可以適當(dāng)... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號