臉部嬰兒肥通過(guò)怎樣的按摩或運(yùn)動(dòng)可以減？
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謝金秋 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
減掉臉上嬰兒肥的方法，第一個(gè)可以通過(guò)臉部肌肉的訓(xùn)練，可以就是用一些吸管吸食飲料，還有就是吹口哨的吹氣球，還有就是吹奏一些口琴等樂(lè)器，可以就是鍛煉臉頰部的肌肉。還有就是睡前的話可以拍打按摩臉部的肌肉，讓臉部多余的脂肪隨著每天拍打運(yùn)動(dòng)而消除。
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陳浩 醫(yī)師
新泰市泉溝鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，臉部有嬰兒肥，脂肪堆積比較多，一般可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行控制，建議在平時(shí)的生活中要清淡飲食為主，避免油膩性食物的攝入，同時(shí)可以通過(guò)臉部按摩和體育運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減脂一般可以通過(guò)騎自行車，游泳，慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行鍛煉消耗脂肪。
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嬰兒肥打瘦臉針有效嗎
左琛琛 主治醫(yī)師
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
按摩臉部的好處
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
臉部按摩手法
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
怎么按摩臉部
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
甲減能通過(guò)運(yùn)動(dòng)恢復(fù)嗎
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
運(yùn)動(dòng)后按摩肌肉的好處
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
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