頭痛吃什么食療
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
頭疼患者可以通過飲食緩解頭痛,可以吃含碳水化合物較多的谷類以及堅果類的飲食和新鮮的水果蔬菜等等。例如:蕎麥,小麥,玉米,金針菇,大白菜,蘋果等等。吃這些飲食能夠緩解頭疼。
頭痛的患者不要吃辛辣刺激性的食物以及太咸的東西,例如腌制品,辣椒,大蒜等等。
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