長(zhǎng)期夜班對(duì)身體的危害
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
長(zhǎng)期夜班對(duì)身體的危害會(huì)導(dǎo)致自身內(nèi)分泌功能出現(xiàn)紊亂,甚至還會(huì)使自身的抵抗力下降,容易引起神經(jīng)衰弱。
長(zhǎng)時(shí)間夜班患者需要在白天睡覺,而在睡覺的時(shí)候由于環(huán)境過于嘈雜,還會(huì)影響睡眠質(zhì)量?;颊咴谄綍r(shí)最好選擇長(zhǎng)白班工作,可以減少對(duì)機(jī)體的損傷,還有利于健康。
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