身體易疲勞沒(méi)精神怎么回事
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
身體易疲勞沒(méi)精神可能是身體免疫力低下導(dǎo)致的，也有可能是壓力過(guò)大、睡眠不足引起的。出現(xiàn)了身體的疾病，比如腎虛或是心臟方面的疾病，也會(huì)出現(xiàn)全身乏力的情況。
可以吃一些提升身體免疫力的食物，也可以些補(bǔ)充身體機(jī)能的藥物。如果是腎虛引起的，可以吃些補(bǔ)腎的藥物。
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運(yùn)動(dòng)疲勞性損傷
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扭轉(zhuǎn)疲勞
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