人體免疫力低下吃什么
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
人體免疫力低下吃蛋白質(zhì)含量比較豐富食物好。比如瘦肉、牛奶水果等等,這些食物當(dāng)中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,吃了以后不但可以補(bǔ)充機(jī)體當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并且還可以提高人體免疫力。
在免疫力出現(xiàn)降低以后,就有可能會(huì)導(dǎo)致疾病入侵,日常也可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng),也能達(dá)到增強(qiáng)免疫力作用。
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