老是打瞌睡沒精神
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
老是打瞌睡沒精神可能是因為過度疲勞導(dǎo)致的，還有可能是因為情緒過度緊張引起的，但也不排除是氣血虧虛造成的。
如果出現(xiàn)老是打瞌睡沒精神的情況，可以通過改變不良的生活習(xí)慣進行緩解，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用補血藥物進行改善。在日常生活中要多吃一些含鐵高的食物以及動物血制品。
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