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很容易困是什么原因

病情描述:很容易困是什么原因
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    很容易困是因?yàn)樯眢w疲憊或身體有疾病的原因造成的。因?yàn)楣ぷ鲝?qiáng)度較大或家務(wù)活較多等,造成體力透支進(jìn)而容易引起此癥狀。如果身體內(nèi)有炎癥或病毒,比如感冒、頭痛、扁桃體發(fā)炎等,使身體免疫力下降,進(jìn)而引起容易困。

    容易困就要及時(shí)補(bǔ)覺,增加睡眠的同時(shí)還要注意睡眠質(zhì)量,避免熬夜。

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