吃什么蔬菜可以祛痘
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
吃一些番茄、黃瓜、胡蘿卜等蔬菜可以祛痘。番茄中含有的番茄紅素可以起到抗氧化的作用，并且還可以減少皮膚中的自由基破壞，從而達到祛痘的效果，黃瓜中含有豐富維生素，可以達到輔助祛痘。
平時一定要避免對痘痘擠壓或者是抓撓，防止出現(xiàn)破潰，嚴重的可能會出現(xiàn)痘坑和痘印。
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